生酵素、消化酵素、乳酸菌のサプリで酵素を賢く取り入れ健康に過ごす

酵素は私たちが生きていくうえでなくてはならないものです。 酵素には体内酵素と言われる「消化酵素」、「代謝酵素」があります。 そして対外酵素として食物に含まれる「食物酵素」です。 食物酵素を摂ることで体内酵素の消化酵素を使うことを減らし、代謝酵素として働かせて体を健康に保っていくといわれています。 色々な商品が出回っており、悩みますね。 酵素の働きを最大限引き出してくれる商品について 比較検討して紹介していきたいと思います。

2015-11-07から1日間の記事一覧

酵素ドリンクやサプリメントの見分け方は?

ひとことで「酵素商品」といっても、 ドリンク、パウダー、ペーストなど、 その形状もさまざま。 それぞれが謳っている使用方法や 効果効能も商品によってかなり 異なっています。 こうした中、酵素選びに迷っている 方も多いのではないでしょうか? 製法が…

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酵素の特徴

人間が生きていくうえで欠かすことの できない酵素にはいくつかの 特徴があります。 ★酵素の「気質特異性」 一種類で一つの働きしかできないと いう性質があります。例えば一つのカギは一つのカギ穴にしか 当てはまらず、一つのカギで何種類もの 鍵穴を開け…